ေကာင္းကင္ျပာ(ကိုေဇာ္ေလး)
လာေရာက္လည္ပတ္သူမိတ္သဟာအေပါင္းရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ့ပါေစ....
ၾကည္လင္ခ်မ္းျမ...ေအးခ်မ္းျပည့္စံု....ေလာကီဘံု၀ယ္...ဒါနအလွဴ....စိတ္ၾကည္ျဖဴကာ...သံုးပါးရတနာ...ဆည္းကပ္ပါ၍...သီလျပည့္စံု....ဘာ၀နာထံုျပီး ေကာင္းမွဳဂုဏ္ အသီးသီးတို႔ႏွင့္..အစဥ္ျပည့္စံုႏိုင္ၾကပါေစ...
မူလစာမ်က္ႏွာ
ဘာသာေရး
ဗဟုသုတ
ဘ၀အတြက္မွတ္စု
ပရဟိတဆိုင္ရာ
ကဗ်ာ
က်န္းမာေရး
အခ်စ္ေရး
အေထြေထြ
သီခ်င္း
ကင္ဆာေရာဂါကာကြယ္ေသာ အသီးအႏွံ ၁၀ မ်ိဳး
၁။ ကညြတ္★ Asparagus
၂။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ★ Tomato
&
၃။ စပ်စ္သီး ★ Grape
၄။ ပင္လယ္စာ★ Seafood
၅။ ပန္းေဂၚဖီ★ Cauliflower
၆။ လိေမၼာ္သီး★ Orange
၇။ဥနီသီး★ Carrot
၈။ ေျမပဲ★ Soybean
၉။ ကန္စြန္းဥ ★ Sweet potato
၁၀။ မွို ★ Mushroom
No comments:
Post a Comment
No comments:
Post a Comment